«Todo lo que deseas está al otro lado de tus miedos» Jack Canfield
El miedo a fracasar es uno de los obstáculos actitudinales más comunes al momento de iniciar tu práctica.
En estos videos les presento algunas herramientas que les ayudarán a trabajar sobre ello.
Al iniciar tu práctica, seguramente aparecerá junto con el entusiasmo, el miedo, la frustración y la inseguridad. Miedo a equivocarte, a no saber qué decir, a cometer errores que perjudiquen a las personas que estás asistiendo, etc. También te llenas de estrés por no saber qué hacer, cuándo participar, de qué manera, etc. y si hay algo que agrava todo este asunto es la falta de planificación.
Ir a la institución sin un fin en la mente, sin ideas ni metas claras llenará tu práctica de sentimientos de frustración y fracaso.
Por otra parte, mucha de nuestra inseguridad radica en la falta de conocimiento. Cuanto más sepamos, no solo podremos ayudar mejor a las personas sino que también nuestra confianza se elevará logrando sentirnos mejor. Por tal motivo, es importante que desarrolles un sentido de autoaprendizaje.
Si te cuesta vencer el miedo a tu práctica, te recomiendo la siguiente bibliografía:
- de Andres, V., & Andres, F. (2010). Confianza total, para vivir mejor. (24°ed.).Planeta Publishing Corporation.
- Stamateas, B. (2008). Autoboicot: Las Trampas Mentales que Me Impiden Creer en Mí (3 ed.). Ed. Planeta.
Spanish
English
Portuguese